Dodaj ofertę
Wybierz województwo

Obozy Sportowe


      Ilość uczestników od 10 osób                                    

  

1- Dzień

13.00 – Zakwaterowanie w Hotelu

          -   Obiad

          -   Spotkanie z grupą – przedstawienie programu obozu sportowego

 16.00 – Lekki rozruch , marszobieg 7 km

 18.00 Kolacja , czas wolny   

 

 2- Dzień

 07.30 – Rozruch poranny, gimnastyka

 08.00 – Śniadanie

 09.00 – Dobór kijków Nordic Walking

              Piesza wycieczka w Góry Izerskie z przerwą  na przekaskę

              W Chatce Górzystów  lub w schronisku Orle

 16.00 – Obiad , cisza poobiednia

 17.00 - Gry zespołowe / siatkówka, piłka nożna, piłka ręczna , ping-pong

 19.00 – Kolacja

 20.00 – Gimnastyka wieczorna

 

 

3- Dzień

07.30 – Rozruch poranny, gimnastyka

08.00 – Śniadanie

09.00 – Dobór rowerów , wycieczka rowerowa po Izerach

15.00 – Obiad , cisza poobiednia

17.00 – Basen Hotel Bornit

19.00 – Kolacja , czas wolny

 

 

4- Dzień

07.30 – Rozruch poranny, gimnastyka

08.00 – Śniadanie

09.00 – Wycieczka górska / między innymi Szrenica 1362 m n.p.m. i dla chetnych najwyższy

              Szczyt Karkonoszy – Śnieżka 1602 m n.p.m. / suchy prowiant/

18.00 – Obiad

 20.00 Gimnastyka wieczorna

 

 

 

 

 5-Dzień

07.30 – rozruch poranny, gimnastyka

08.00 – Śniadanie

09.00 – Wycieczka rowerowa po Izerach  polskich i czeskich

15.00 – Obiad, cisza poobiednia

17.00-  Trening ogólnorozwojowy , siłowy na boisku / lub sali rekreacyjnej /

19.00 – Kolacja , czas wolny

 

6- Dzień

07.30 – Rozruch poranny , gimnastyka

08.00 – Śniadanie

09.00 – Wycieczka Nordic Walking z elementami treningu imitacyjnego

14.00 – Obiad , cisza poobiednia

16.00 – Zajęcia na boisku , gry zespołowe

19.00 – Biesiada przy ognisku

             Wspólne podsumowanie zajęć

 

7- Dzień

07.30 – Lekki trening ogólnorozwojowy

08.30  - Śniadanie

09.00 – 11.00 – Pakowanie – Wyjazd

 

 

 

Organizatorzy

Szkoła Biegania ‘’START’’  693104405

Sławomir Kulej – kolarstwo MTB

Jakub Mroziński – instruktor Nordic Walking607732495

Aleksandra Wierzbicka – instruktor Nordick Walking 601346598

 

Siedziba  Ośrodek Szkolenia i Przygotowań Olimpijskich w Biathlonie 757173612

 

 

    Koszt pobytu

7- dniowy – 1099 zł / 1- osoba sama  1200 zł

4- dniowy – 790 zł   /  1- osoba sama     850 

 Weekend – 420 zł   / 1- osoba sama    510 zł

 

Jakuszyce - Ośrodek Szkolenia i Przygotowań Olimpijskich
w Biathlonie

Jakuszyce 7 58-580 Szklarska Poreba

tel. +48.757173612
tel. kom. +48.600393400
www.biathlon.wszklarskiej.pl

Adresat

Temat

Twoje imię i nazwisko

Twój email

Telefon

Zapytanie

Oferty specjalne:
Inne pakiety z kategorii Dla Sportowców
Zobacz również:
Strony www:
Strona główna Oferty tematyczne Katalog firm tuystycznych Mapa strony Ogłoszenia Panel klienta Online 181 (10)

© 2006-2009 Gieldawakacyjna.pl LP. All rights reserved.